第101章「番外小剧场」心理医生年糕猫 (第1/1页)
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小动物怎么给人类做心理治疗的?就是陪在旁边一声不吭,或者顶着个毛茸茸的背打呼,大动物呢?就是一声狮子吼,抖一抖身子站起来,又换姿势趴下,俨然像威严的长辈,告诉别人,“别欺负他,这是我家的人!嗷呜呜哇!”
“从之前好多章节里可以看出作者你的心理状态。”年糕猫通过先进科技学会了识字,开始审阅作者菌的文章。
因为外界因素和内在因素作用产生的抑郁情绪,抑制了运动的心理,作者菌好多次想坚持写日记,坚持锻炼身体,都没有撑下来。很多时候都躺在基地发的飞床上,被十个八个喵保镖和喵保姆包围着。
除了记述基地发生的事时候遇到困难,写日记,看书,锻炼身体也是近期才恢复过来的,情绪抑郁的时候,什么都做不好,用强大的意志力支撑自己,也做不好事,反而会更加地焦虑,暴躁。
这时候猫咪们就教会作者菌对待人生的方式:累的时候,就好好休息,睡着,懒着,做一条咸鱼,等没在状态调整过来了,再继续工作。
猫咪们给出的生活作息表格指出,不应该强求自己早起,而是从入睡时间开始要求自己,天天熬夜到凌晨,又要在五点至七点间起床,起得来也很累,起不来都是正常了。
“因为心理疾病的特殊性,很多人会认为是懒惰造成的,是不努力造成的,这样又会给得心理疾病的患者压力。”年糕猫从海豚和鲸那里学来了治疗抑郁的方式,又向狮子和鲨鱼,学来了面对外界因素的方式。
在治疗期间,作者菌的三餐时间固定,所有食材都由琪琪猫大厨取材自基地,睡眠的场景设置为大海、森林,每天运动时间控制在一至一个半小时。运动抑制的心理问题还在的时候,就不运动,躺下飞行床上看电视,就是治疗方式。
“不要过分勉强自己,生病了就要休息。”年糕猫的职业可真多,从合作做饭,发明家,技术员,工程师,到心理医生,压力也是很大的,所以想睡就睡,想吃就吃,不要亏待自己。
嘴上很消极,做事却很努力,看清现实,不盲目乐观,这就是这些猫咪的性格,慵懒~
基地从事心理医生职业的,有做导盲犬的拉布拉多,还有性格温顺的陪小朋友写作业伙伴金毛,然后就是萨摩耶了。哈士奇经常充当搞笑角色,要是一下子控制不住把家拆了,患者容易哭笑不得了。接着就是柯基犬,它们负责被患者喂零食。是年糕猫喜欢的工作。
“记录表明,给鸽子和柯基
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