爱杀提示您:看后求收藏(去读读小说网www.azcomputing.org),接着再看更方便。

郝宝贝穿着白色的练功服进了舞蹈教室,几个简单的热身动作后,开始了压腿。

上一世在小学里郝宝贝就曾经学过舞蹈,只是她定力不够,也没长性,练了一年,感觉太辛苦了,就不再练了。

除了舞蹈外,她还参加过画画班和自然小组,都是学了半道就停了下来,以至于到了最后什么都没学成,成了个半调子。

所以这一世她才执着于学习舞蹈和画画,想让自己的生活丰富起来,也想弥补上一世的遗憾。

右腿搭在练功的横杆上,面向墙上的镜子,上身一点点向抬高的右腿靠拢,一次,二次,三次……,十次过后换腿,一次,二次,三次……,慢慢的,两个腿都换过了三次,放下腿后,感觉双腿酸疼,虽然小,筋骨也没长成,但是疼痛感依然存在。

郝宝贝又活动了一下,开始慢慢下腰。

咦!还不错呦!郝宝贝现在真的开始感激起自己曾学过一年的舞蹈了,那种刚开始下腰时,害怕磕到脑袋的恐惧还真没出现,一下子就成功了。

郝宝贝开心了一瞬,又开始慢慢挪动双脚,让脚后跟和头部尽量靠拢。

不得不说,小孩子的柔韧度真不是盖的,虽然有些难,后腰也有些疼,也没有达到脚后跟和脑袋碰到一起的目的,但是和刚刚相比已经好太多了。

郝宝贝起身,稳定了下,等待脑袋空血后的眩晕过去。

两分钟后感觉好多了,又开始慢慢下腰。

来回三次后,郝宝贝就不再练了。

过犹不及的道理她还是懂的,不管什么事情还是慢慢来比较好,她有的是时间,她不急。

接着开始练习劈腿,然后再慢慢下腰,双手尽量够向前面的脚,想到低头贴近腿部,却无论如何都做不到了。

不行,还要再等一段时间才行。

郝宝贝没有恢心,她还小,时间长着呢,慢慢来吧。

紧接着又做了一段健美操,蹦蹦跳跳足有20分钟才停下。

郝宝贝躺在地毯上,大口大口地喘着粗气,感受着心脏的跳动,脑子里一片空白。

郝宝贝躺了10多分钟才觉得好了点,慢慢坐起身,环抱着双腿想着上一世的事。

上一世到了20多岁,她在外打工,每天都要受欺负,被人看不起,还要听些闲言碎语,她气性大,时间一长,就作下了心脏病。

得了心脏病,她再也不敢跑跑跳跳了,每

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
莉莉(星际nph)

莉莉(星际nph)

有容
排雷:星际、女弱、nph、男主有星际警督、异星王子、异族研究者、众神之父、人造兽人是否处女处男看读者个人理解,作者不给予定位。作者微博:oliviaispuppy黑化版文案一:莉莉,捉迷藏游戏结束了。此时克里斯托耐心尚未耗尽,他抱着双臂,用手指若重若轻地抚摸着腰带上的警扣。但莉莉仍然蜷缩在一张睡过无数妓女的、肮脏至极的破床单下,她的眼神瑟缩,不肯向他靠近。克里斯托难以忍受莉莉的逃脱,他用手解皮带:
高辣 连载 0万字
请君折腰(GB)

请君折腰(GB)

触子的饭
太子殿下此人桀骜不驯、烈如骄阳。与从小一同长大的婉容郡主青梅竹马、两小无猜。然而婉容郡主不知道。她的太子哥哥一次又一次在那些缠绵悱恻的夜晚匍匐在我的脚底下求饶。求欢。[傲娇太子x腹黑国师]《太子殿下哭着求饶的一千零一夜》
高辣 连载 2万字
女留学生秘闻录

女留学生秘闻录

老聋瞎
高辣 连载 10万字
情与谁共【长着翅膀的大灰狼】

情与谁共【长着翅膀的大灰狼】

长着翅膀的大灰狼
春风十里,不如你。
高辣 连载 18万字
性爱偶像的综艺之旅

性爱偶像的综艺之旅

大雕美人
高辣 连载 2万字
陆商

陆商

顾墨衣
高冷傲娇超模x蛇jg病科学家
高辣 连载 0万字